Le Yoga avant tout une relation à soi, aux autres et au vaste monde.

Mis en avant

Le yoga est une discipline du corps et du mental. Sa pratique n’implique pas que l’on devienne reclus dans la montagne. Elle est destinée à l’homme ordinaire, menant une existence ordinaire de quelque profession, classe sociale, religion, nationalité, âge ou sexe. Il est indépendant des croyances et des pratiques religieuses en relation avec un sens ultime de la vie. Son Continuer la lecture Le Yoga avant tout une relation à soi, aux autres et au vaste monde.

L’effort des élèves de Nathalie Liné

Essayer de rendre compte sommairement de ce qu’ils appréhendent à travers leur pratique des apports potentiels du yoga aux anciens élèves de l’ENA, au personnel de l’école, voire à un émarque en cours de scolarité. Trois aspects ont été identifiés Mieux percevoir son corps, ici et maintenant avec ses tensions et raideurs. Détendre et apaiser Rompre habitudes et attitudes devenues Continuer la lecture L’effort des élèves de Nathalie Liné

Une perspective singulière : le yoga

A la différence de celle des activités sportives, l’image du yoga apparait dans les médias de grande diffusion, confuse et brouillée. Difficulté des postures pour un non oriental, objectif de relaxation en émergent fréquemment, faisant apparaître le moyen et l’objectif comme quasi contradictoires. Ceci s’explique par le fait que, dans le yoga, l’essentiel ne réside pas dans ce que l’on Continuer la lecture Une perspective singulière : le yoga

Limonov par Emmanuel Carrère

Et il lui apprend à méditer. On s’en fait une montagne quand on n’a jamais essayé mais c’est extrêmement simple, en fait, et peut s’enseigner en cinq minutes. On s’assied en tailleur, on se tient le plus droit possible, on étire la colonne vertébrale du coccyx jusqu’à l’occiput, on ferme les yeux et on se concentre sur sa respiration. Inspiration, expiration. Continuer la lecture Limonov par Emmanuel Carrère

Le beau geste

Ce titre est comme un clin d’œil aux amis de l’Arc en Ciel avec lesquels j’ai passé une « belle » semaine. C’est le geste qui éclot soudain de corps coincés, porté par une émotion chez un être qui, d’habitude, est engoncé dans un corps dont les articulations, non sollicitées, se trouvent contraintes dans une gestuelle très limitée. C’est reconnaître la traduction Continuer la lecture Le beau geste